目標達成記録|2026年8月25日

🎯現在の目標

項目現在小目標最終目標
体脂肪率22.40%19.00%15.00%
総計測距離1,354.35km2,000km12,000km
投資資産6,020,367円10,000,000円100,000,000円
ブログ更新32日100日2,000日

📊今日の体組成

項目記録
体重67.05kg
体脂肪率22.40%
筋肉量49.30kg

🏃ランニング

今回は新しいランニング記録なし。


📈ランニング累計

1,354.35km

小目標の2,000kmまで、あと 645.65km。

最終目標の12,000kmまで、あと 10,645.65km。


🎯総計測距離の最終目標を変更

総計測距離の最終目標を、これまでの10,000kmから12,000kmへ変更しました。

今後は毎日安定した距離を走ることを想定して、長期的な目標を少し高めに設定しました。

現在は1,354.35km。

まずは小目標の2,000kmを目指して、その後も毎日のランニングを積み重ねながら12,000kmを目指します。

一気に達成する目標ではなく、毎日少しずつ走り続けた結果として到達できればと思います。


💰投資資産

6,020,367円

小目標の1,000万円まで、あと 3,979,633円。


📝今日のひとこと

今日の体脂肪率は22.40%。

昨日の24.70%から大きく下がりました。
1日ごとの数値は変動が大きいため、短期的な上下よりも長期的な変化を見ながら続けていきます。

体重は67.05kg、筋肉量は49.30kg。

体脂肪率19%までは、あと3.40ポイントです。

そして今回、総計測距離の最終目標を12,000kmに変更しました。

毎日安定した距離を走ることを前提に、これまでより少し大きな目標に挑戦します。

ブログ更新も32日目。
100日まであと68日です。

体脂肪率19%・総計測距離2,000km・投資資産1,000万円・ブログ更新100日。

まずは4つの小目標を一つずつ達成しながら、その先の最終目標を目指していきます。

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