目標達成記録｜2026年8月31日 | 少しずつ変わる日々

🎯現在の目標

昨日は 13.04km を走りました。

走行時間は 1時間38分45秒。

10kmを超える距離をしっかり走ることができました。

最終目標の12,000kmに向けて、一度に無理をするのではなく、毎日安定して走れる距離を積み重ねていきます。

1,376.60km

小目標の2,000kmまで、あと 623.40km。

最終目標の12,000kmまで、あと 10,623.40km。

まずは2,000km突破を目指します。

6,020,367円

小目標の1,000万円まで、あと 3,979,633円。

今日の体脂肪率は23.60％。

昨日の23.20％から0.40ポイント上がりました。

体重は67.05kg、筋肉量は48.60kg。

8月の平均は体重66.58kg、体脂肪率22.70％でした。

まずは小目標の体脂肪率19％。
今日の数値からはあと4.60ポイントです。

ランニングでは昨日13.04kmを走り、累計距離が1,376.60kmになりました。

2,000kmまで残り623.40km。
12,000kmという長期目標もありますが、まずは目の前の2,000kmを一つの区切りとして目指します。

ブログ更新は37日目。
100日まであと63日です。

体脂肪率19％・総計測距離2,000km・投資資産1,000万円・ブログ更新100日。

8月最後の日も、数字を記録して一歩前進。
9月も少しずつ積み重ねていきます。