🎯現在の目標
| 項目 | 現在 | 小目標 | 最終目標 |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 19.70% | 19.00% | 15.00% |
| 総計測距離 | 1,475.85km | 2,000km | 12,000km |
| 投資資産 | 6,020,367円 | 10,000,000円 | 100,000,000円 |
| ブログ更新 | 55日 | 100日 | 2,000日 |
📊体組成
直近の記録は、
- 体重：66.30kg
- 体脂肪率：19.70%
- 筋肉量：50.45kg
体脂肪率19％台を維持できるか、今後の推移を見ていきます。
🏃ランニング
9月18日の計測は 4.15km。
時間は 23分21秒 でした。
距離を大きく伸ばすことよりも、日々安定して積み重ねることを重視。
最終目標の12,000kmも、毎日安定した距離を走ることを想定して設定した目標です。
📈ランニング累計
1,475.85km
小目標の2,000kmまで、あと 524.15km。
最終目標の12,000kmまで、あと 10,524.15km。
そして次の節目となる 1,500kmまであと24.15km。
いよいよ1,500kmが近づいてきました。
💰投資資産
6,020,367円
小目標の1,000万円まで、あと 3,979,633円。
最終目標の1億円まで、あと 93,979,633円。
こちらも長期目線で積み上げていきます。
📝今日のひとこと
今回のランニングは 4.15km。
これで総計測距離は 1,475.85km になりました。
1,500kmまで残り 24.15km。
毎日4〜5kmほど積み上げていけば、もうすぐ到達できる距離です。
体脂肪率も直近で19％台に入り、小目標の19％が見えてきました。
ブログ更新も 55日目。
100日まであと45日です。
体脂肪率19％・総計測距離2,000km・投資資産1,000万円・ブログ更新100日。
大きな目標も、毎日の小さな積み重ねから。
まずは目前に迫った総計測距離1,500kmを目指して、淡々と続けていきます。
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