🎯現在の目標
| 項目 | 現在 | 小目標 | 最終目標 |
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 21.10%（前回記録） | 19.00% | 15.00% |
| 総計測距離 | 1,530.62km | 2,000km | 12,000km |
| 投資資産 | 6,020,367円（前回記録） | 10,000,000円 | 100,000,000円 |
| ブログ更新 | 62記事 | 100記事 | 2,000記事 |
📊体組成
本日は体組成の新しい記録なし。
前回9月26日の記録は、
- 体重：65.80kg
- 体脂肪率：21.10%
- 筋肉量：49.25kg
小目標の体脂肪率19%まで、あと 2.10ポイント。
毎日の数値だけに一喜一憂せず、長期的な変化を見ながら続けていきます。
🏃ランニング
9月27日の計測は 7.49km。
時間は 1時間05分30秒 でした。
前回の2.05kmから距離を伸ばして、今回は7km以上を計測できました。
1時間を超える運動になり、しっかりと距離を積み重ねることができた一日です。
長く走る日と短く走る日を組み合わせながら、無理なく継続していきたいと思います。
📈ランニング累計
1,530.62km
小目標の2,000kmまで、あと 469.38km。
最終目標の12,000kmまで、あと 10,469.38km。
次の節目となる1,600kmまで、あと 69.38km。
今回の7.49kmで、累計計測距離は1,530kmを突破！
1,600kmまでの残り距離も、ついに70kmを切りました。
まずは次の節目を目指して、コツコツと距離を積み重ねていきます。
💰投資資産
6,020,367円（前回記録）
小目標の1,000万円まで、あと 3,979,633円。
最終目標の1億円まで、あと 93,979,633円。
投資も短期間の値動きに振り回されず、長期的な視点で積み重ねていきます。
📝今日のひとこと
昨日は 7.49km を計測。
これで総計測距離は 1,530.62km になりました。
次の節目となる1,600kmまで、あと69.38km。
そして、小目標の2,000kmまで残り469.38kmです。
少しずつですが、確実に距離が積み上がってきました。
ブログも今回で 62記事目！
小目標の100記事まで、あと38記事です。
体脂肪率19%・総計測距離2,000km・投資資産1,000万円・ブログ更新100記事。
どの目標も一気に達成するものではありません。
走った距離も、投資した資産も、書いた記事も、一つひとつ積み重ねた結果が大きな数字になっていく。
焦らず、着実に。
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